ZDRAVOGIBLJIVOLAHKOTNO

ZDRAVO
GIBLJIVO
LAHKOTNO

AEQ je metoda skozi katero se s pomočjo izvedbe vaj naučimo pravilnega, lahkotnega gibanja, odpravljanja bolečin, nadzora nad mišicami in posledično tudi nad življenjem.

Naučimo se prevzeti nadzor nad našim dihanjem, da bo počasno, prilagodljivo in obremenitvam prilagojeno, saj nam to omogoča dobro zdravje, počutje in telesno učinkovitost!

Informoterapija proučuje informacije o fizioloških, biokemijskih in patoloških procesih v telesu. Pridobi jih, kodira, shrani. Z njeno pomočjo lahko preprečimo razvoj patološkega stanja ali ga diagnosticiramo ter zdravimo.

Napovednik

30-dnevni spletni AEQ program: Opaziti kronične težave, jih urediti in živeti

Časovnica: 24.09.2023, nedelja, ob 19:30 (uvodno predavanje), Nadaljujemo v ponedeljek, 25.09.2023, 20:00 do 20:45 (30 min AEQ vaje/dihalni protokoli, 15-20…

NOVICE

IZKUŠNJE IN MNENJA